segunda-feira, 7 de abril de 2014

Apareceu a margarida 2



Olá, meninas!! 
Apareci novamente e vou mostrar uma foto que relata bem meu fds (muito saudável). 
Essa aí: 





:o
Não fiquem com a cara de espanto... isso foi só um lanchinho básico :(

É isso mesmo: me descontrolei total. 
O problema é que não foi apenas esse fds.
Na real desde do carnaval que ando dando bobeira, pisei na jaca mesmo desde do dia 12/03/2014.
E o pior que até hoje não voltei ao controle. :( 
No último post relatei a dificuldade que estava sendo voltar a rotina saudável por vários motivos.
Apesar do meu trabalho tá muito puxado, percebo que não existe justificativas. o que existe são desculpinhas. 
Eu afrouxei nas minhas decisões.
Eu decido o que como.
Eu decido pra onde eu vou.
Eu decido o que bebo.
E se preciso comer bem, beber muita água e ir pra academia, só depende de mim. De mais ninguém. 
Então eu preciso voltar a esse pensamento e continuar. 
Vaciladas sempre existirão. 
Mas vamos jogar a real né?! Um vacilo de mais de mês não é vacilo... isso já é desistência. 
E se tem uma coisa que eu não quero é desistir.
Vou retomar minhas mudanças. Vou parar de arrumar desculpa e vou parar de reclamar. 
Recomeço com as mesmas dificuldades que tinha quando eu iniciei em janeiro.
Sinto fome, preguiça, cansaço, muito trabalho... mas não quero saber. Nada vai me fazer desistir.
Eu vou pra academia e vou comer de três em três horas. E vou tomar água e vou fazer isso pro resto da vida, pq quero ter saúde.

Então, simbora com essa nova filosofia: 





 Estou recomeçando. 
 Tá difícil sim, mas nada é impossível. 
 Foco, fé e força.


 Bjo, da Kih.